Bagi yang bekerja nih, siang hari kadang rasa kantuk menyerang bertubi-tubi. Sebenarnya gampang sih, obat ngantuk cuma satu, tidur 

Ya, tidur saja, tidurkan nggak harus 1 jam atau 2 jam. Cukup berbaring 15 menit insya Allah sudah membantu. Bisa dilakukan sesaat sebelum waktu shalat dhuhur, kemudian dilanjutkan shalat. Atau sebaliknya, setelah selesai mengerjakan shalat dhuhur, gunakan untuk berbaring sejenak. Sebangunnya kita dari berbaring sejenak (lebih nikmat sih kalau bisa sampai lupa
) ada baiknya berwudlu dulu sehingga lebih fresh -insya Allah-. Kalau tidak sedang berpuasa, minum air putih akan lebih menyegarkan.

Oya, mungkin pada bingung ya mau berbaring di mana. Cari saja mushala dan sejenisnya. Paling nyaman bila ada mushala terpisah. Tapi bila tidak ada, berbaring di kursi saja cukup membantu, kaki diselonjorkan di kursi lain (tentunya hal ini jangan sekali-kali dilakukan di depan atasan anda
)

4 comments:
obatnya ngantuk memang tidur...
kalo ingat jaman bandel dulu, di depan guru pun, (saya selalu duduk paling depan), saya berani tidur...hahaha...yg penting tetap rangking satu...(narsis dot com)
nduwurku mayak kie...hhahaa....
Sayang musholla tempat kerja aink cuman atu dan kecil, dan orangnya yang dateng mengalir, jadi ada aja yg dzuhur jam 14, hahaha..
Kalo yang pas dateng bos atau paman/pakde bos, bisa berabe...huhuhuhu.....
apa lagi kalau tugasnya penjaga malam, malam bergadang, pagi sudah stand by. jadi waktu istirahat tidur itu sangat berarti sekali walaupun hanya beberapa menit saja.(hee..hee kadang sampai ketiduran di front office karena ngantuk berat)
lha kalo lagi ngajar siswa?????gimana masak sich mo ditinggal tiduran. Entar muride pada fbnan, pada OL and pada ngrumpi sendiri.
Post a Comment